Jumping-Fitness

EFFEKTIVE KALORIENVERBRENNUNG

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

 

PERFEKT GEGEN STRESS

Jumping Fitness macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet! Kein Wunder, Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik.

 

EFFIZIENTES TRAINING

Bauch, Beine, Po - Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenprobleme vor.

 

FÜR JEDEN GEEIGNET

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben! Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.

 

TRAININGSZEIT

Der Kurs erstreckt sich über 10 Einheiten, je 45 min. Davor und danach werden die Trampoline auf/abgebaut.

Jumping Fitness Dienstag 17:30

Verfügbarkeit voll
  • Sportstätte TGW Würzburg
  • Beginn 17.04.18
  • Einstieg jederzeit
  • Tag Dienstag
  • Uhrzeit 17:30-18:15
  • Trainer Isabell
  • Preis 75,-
  • Preis für TGWler 45,-
Weitere Informationen

Jumping Fitness Dienstag 19:45

Verfügbarkeit voll
  • Sportstätte TGW Würzburg
  • Beginn 08.05.18
  • Einstieg jederzeit
  • Tag Dienstag
  • Uhrzeit 19:45-20:30
  • Trainer Isabell
  • Preis 75,-
  • Preis für TGWler 45,-
Weitere Informationen

Jumping Fitness Mittwoch 19:00

Verfügbarkeit voll
  • Sportstätte TGW Würzburg
  • Beginn 09.05.18
  • Einstieg jederzeit
  • Tag Mittwoch
  • Uhrzeit 19:00-19:45
  • Trainer Kristina
  • Preis 75,-
  • Preis für TGWler 45,-
Weitere Informationen

Jumping Fitness Freitag 17:00

Verfügbarkeit voll
  • Sportstätte TGW Würzburg
  • Beginn 20.04.18
  • Einstieg jederzeit
  • Tag Freitag
  • Uhrzeit 17:00-17:45
  • Trainer Isabell
  • Preis 75,-
  • Preis für TGWler 45,-
Weitere Informationen