Outdoor-Fitness

Outdoor Fintess Kurse, Turngemeinde Würzburg, TGW

Outdoor-Fitness Tainer - Thomas Ruppert

Du möchtest ein außergewöhnliches Fitnesstraining? Dir macht es Spaß an der frischen Luft zu trainieren?

Wenn du die Motivation im Team suchst, dabei Kraft- und Ausdauertraining an deinem persönlichen Limit möchtest, bist du bei diesem Kursformat genau richtig.

Wir nutzen die optimalen Außenanlagen der TGW für unser Outdoor Teamworkout. Wir bieten in diesem Kurs eine Mischung aus Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Viele Übungen nur mit dem eigenen Körper und den Trainingsmöglichkeiten die uns der Außenbereich bietet.

Garantiert ist eine hohe Intensität zur Steigerung der Kraft und Ausdauer in einem Team mit hoch motivierten Teilnehmern. Viel Abwechslung, Spaß, hohe Fettverbrennung garantiert dieses außergewöhnliche Fitnesstraining.

Voraussetzungen: angepasste Trainingskleidung, Motivation, Basiskondition.

 

Schnuppertraining kostenlos!

Vorherige Anmeldung in der Geschäftsstelle notwendig.
Dazu bitte 15 Minuten vor Kursbeginn in die Geschäftsstelle kommen.

 

Warm-Up am Montag 18:30 Uhr