Gerätetraining Senioren
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„Von wegen altes Eisen“ – angeleitetes Gerätetraining
Gerätetraining in der Kleingruppe (max. 8 Teilnehmer) an sieben aufeinanderfolgenden Terminen mit dem Ziel, bestehende Kraft zu erhalten und fehlende Kraft moderat aufzubauen. Selbständiges Gerätetraining im Anschluss des Kursblockes soll ermöglicht werden.
Fragen gerne per Mail an: Caroline.Laux@tgw-online.de
Betreuung: Caroline Laux
(Gesundheitsförderung B.A., Rehasport- Trainerin, Fortbildung in Krankengymnastik am Gerät)
Leitung TGW-Rehasport