Gerätetraining Senioren

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„Von wegen altes Eisen“ – angeleitetes Gerätetraining

Gerätetraining in der Kleingruppe – unter qualifizierter Anleitung trainieren wir im Kursblock mit dem Ziel, vorhandene Kraft zu erhalten und Schritt für Schritt neue Kraft aufzubauen. Der Kurs bereitet Sie darauf vor, anschließend selbstständig an den Geräten weiter zu trainieren.

Fragen gerne per Mail an: Caroline.Laux@tgw-online.de