Theraband Workout
Das Theraband ist ein kleines aber hocheffektives Trainingsgerät, mit dem sich der gesamte Körper formen und straffen lässt.Nach einem dynamischen Warm up werden nach und nach alle wichtigen Muskelgruppen "durchtrainiert".Da der Körper dabei gegen den Widerstand
des Therabandes arbeitet,werden funktionale Muskeln anstatt isolierte Muskelberge aufgebaut. Und jede Menge Kalorien verbrennt das Workout auch noch!
Der Effekt lässt bei regelmäßigem Training nicht lange auf sich warten.Schön modellierte Arme und Beine, eine straffe Brustpartie und gesunder,starker Rücken sind nur einige der Benefits,auf die Du Dich freuen kannst!