Fitness mit Musik

Das kostenlose Zusatztraining für Mitglieder

 

Bauch, Beine, Po und Co. -  Fitness mit Musik stärkt alle Körperpartien.

Durch Eigengewichtsübungen, die je nach Trainingsstand individuell angepasst werden können, trainieren wir nicht nur die großen sichtbaren Muskelgruppen, sondern auch die tiefliegende Muskulatur. Dadurch wird die Körpermitte stabilisiert und die Haltung verbessert. Fitness mit Musik ist deshalb perfekt als Ausgleichstraining für andere Sportarten geeignet oder um sich einfach nur fit zu halten. Komm vorbei und probiere es aus!

CORONA UPDATE:

Der Kurs findet aktuell OUTDOOR statt. Anmeldung über doodle-Link! (Begrenzte Plätze)

Bei Interesse: isabellhebel@tgw-online.de

Montag und Donnerstag:  19:45-20:45 Uhr (Weitsprungplatz/Beginn der Laufbahn)

 

KARTEN KÖNNEN NUR ONLINE GEKAUFT WERDEN.

 

 

Fitness mit Musik - 10er Karte

Verfügbarkeit noch Plätze frei
  • Sportstätte TGW Würzburg
  • Beginn flexibel
  • Einstieg über doodle- Link
  • Tag Mo/
    Do
  • Uhrzeit 19:45
  • Trainer Claudia/
    Alina
  • Preis 35 Euro
  • Preis für TGWler kostenlos

.

.

Regelung/Hallenbetrieb

 

!!! Regelung sobald wir wieder in die Halle dürfen:!!!

Der Kurs findet am Montag und Donnerstag jeweils von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr in den Turnhallen der TGW statt.

Unser Kurs Fitness mit Musik ist für TGW-Mitglieder kostenlos.
Nichtmitglieder können diesen Kurs mit einer 10er Karte besuchen, die für einen Preis von 35 € in der Geschäftsstelle erworben werden kann.

Keine Anmeldung erforderlich, es wird lediglich eine Gymnastikmatte benötigt. Sportliche Fitness wird allerdings vorausgesetzt!