Pilates

Endlich wieder bei uns: Ab dem 2.Oktober 2026.

Klassisches Pilates auf der Matte.

Für Einsteiger und alle, die ihre Grundlagen vertiefen möchten.

Fokus auf dich – in einer kleinen Gruppe.

Eine Stunde für Konzentration, Kontrolle, Präzision und Zentrierung.

Bewusste Bewegung, klare Abläufe und Zeit, die Übungen wirklich zu verstehen.

Kein Insta-Pilates-Hype. Kein Lärm. Sondern klassisches Pilates mit Fokus auf das Wesentliche.

Gemeinsam erarbeiten wir Schritt für Schritt das klassische Level-I-Repertoire – von den Grundlagen bis hin zu anspruchsvolleren Übungen.

Du brauchst keine Vorerfahrung. Und wenn du bereits Pilates-Erfahrung mitbringst, kannst du deine Technik festigen, Details verfeinern und dein Repertoire weiterentwickeln.